サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

埼玉の社会人サーク「ラリー＆スマッシュ」のレッスンに行ってきました。

今回はリーダーの金子さんに掲示していただいたテーマ「フォアハンドのフットワーク」について細かく指導させていただきました。

フォーム、ラケットワークなどについてはいろいろと雑誌なので解説などがありますがフットワークについてはあまりありません・・・
金子さんみずからいろいろとポイントをいただき私もこの数週間自分なりに確認をしてきました。

サイドステップ、クロスステップ、キャリオカステップ、ダブルステップなどはもうみなさんは知ってますよね！

今回は低くて勢いのないボールを打つのに適したフロントフットホップ（スイング後に前足を前に出し後ろ足をけるようにする）、チャンスボールを打つ時に使うトランスホップ（ためを作り打った後にジャンプして体を回転させる）をたくさん練習しました。

これらの二つのフットワークはジュニアのレッスンでもいつも行ってきました。
というか正式な呼び名を把握していませんでした・・・
恥ずかしい・・・



これらのステップを練習してあとは無意識に出来るようにですね！

夏合宿でまたたくさん練習しましょうね！