2009年03月01日
ラリー&スマッシュ
今日は定期的にレッスンをしている社会人サークル、ラリー&スマッシュのレッスンでした。
今日のテーマは「ミッドコートからの攻撃」そして「ダブルスのポーチボレー」
前回に比べてテーマがより実戦的になってきました。
上達している証拠でしょう。
今日は新しく入ったという女性2名を含め総勢9名。
みっちりしごかせていただきました。
攻撃的なショット、いわゆる打ち込みショットに皆さん苦労していました。
ジュニアはもう何回も練習するショットですが、一般愛好家は意外と苦手なショットなようです。
決めようとあせるあまり、どうもボールに近づきすぎてしまう・・・
焦らずにですね!
ポーチ練習は前衛の動きも大事ですが、それよりも大事なのはパートナーのサーブ。
ファーストサーブをしっかりとコースを狙えるかが大事です。
ここも皆さん苦労していました・・・
今日はレッスン終了後、岡本さんに強引にランニングに付き合ってもらいました。
このコートの周りは見晴らしがよくとても走りやすい!
ごめんなさい・・・
ちょっと速く走りすぎちゃいましたね・・・
春から試合シーズンですね。
今日の練習の成果をしっかりと実戦で生かせるように、頑張ってくださいね!
今日のテーマは「ミッドコートからの攻撃」そして「ダブルスのポーチボレー」
前回に比べてテーマがより実戦的になってきました。
上達している証拠でしょう。
今日は新しく入ったという女性2名を含め総勢9名。
みっちりしごかせていただきました。
攻撃的なショット、いわゆる打ち込みショットに皆さん苦労していました。
ジュニアはもう何回も練習するショットですが、一般愛好家は意外と苦手なショットなようです。
決めようとあせるあまり、どうもボールに近づきすぎてしまう・・・
焦らずにですね!
ポーチ練習は前衛の動きも大事ですが、それよりも大事なのはパートナーのサーブ。
ファーストサーブをしっかりとコースを狙えるかが大事です。
ここも皆さん苦労していました・・・
今日はレッスン終了後、岡本さんに強引にランニングに付き合ってもらいました。
このコートの周りは見晴らしがよくとても走りやすい!
ごめんなさい・・・
ちょっと速く走りすぎちゃいましたね・・・
春から試合シーズンですね。
今日の練習の成果をしっかりと実戦で生かせるように、頑張ってくださいね!