2008年07月12日
高尾山をトレイルラン!
午前中レッスン後、最近再会したテニスの友人中村さんに誘われ本格トレイルランをしに高尾山に行ってきました。
まずは電車で高尾山口駅へ!
たくさんの登山者、そしてトレイルランナーを発見。
なぜかニコニコ顔・・・。
この後に壮絶なことが起きるとは知らずに・・・。
今日のコースは中村さんが普段走っているコース。
高尾山から山を抜けて城山湖まで行くコース。
ゆっくり走っていたのにすぐに壮絶な登り道。
いきなり30分は山道を登っていました。
トレイルをしたことがある人はわかると思うのですが、山の登り道というのはきつさと距離が比例しないのです。
あんなに頑張ったのに距離はまだまだ・・・。
実は途中調子に乗ってどんどん先に走ってしまい、道ではないところに行ってしまったのです・・・。
坂を下るというより落ちていきました・・・。
転ぶかと思いました・・・。
一休みしても表情はこわばったまま・・・。
途中とてつもない階段に遭遇。
ちょっと張り切って登ってみました。
この後のふくらはぎがパンパンでした・・・。
その後はゆっくり下り。
途中城山湖が見える絶景を発見!
無事に山を下りロードを6キロほどランニング。
温泉にゆっくりつかって帰ってきました。
総距離14キロ。
でもロードで20キロ以上走った疲労感でした。
ちなみに一緒に走った中村さんは来週100キロのトレイイルランのレースに出ます。
スタートは夜中の12時!?
頑張ってくださいね!
まずは電車で高尾山口駅へ!
たくさんの登山者、そしてトレイルランナーを発見。
なぜかニコニコ顔・・・。
この後に壮絶なことが起きるとは知らずに・・・。
今日のコースは中村さんが普段走っているコース。
高尾山から山を抜けて城山湖まで行くコース。
ゆっくり走っていたのにすぐに壮絶な登り道。
いきなり30分は山道を登っていました。
トレイルをしたことがある人はわかると思うのですが、山の登り道というのはきつさと距離が比例しないのです。
あんなに頑張ったのに距離はまだまだ・・・。
実は途中調子に乗ってどんどん先に走ってしまい、道ではないところに行ってしまったのです・・・。
坂を下るというより落ちていきました・・・。
転ぶかと思いました・・・。
一休みしても表情はこわばったまま・・・。
途中とてつもない階段に遭遇。
ちょっと張り切って登ってみました。
この後のふくらはぎがパンパンでした・・・。
その後はゆっくり下り。
途中城山湖が見える絶景を発見!
無事に山を下りロードを6キロほどランニング。
温泉にゆっくりつかって帰ってきました。
総距離14キロ。
でもロードで20キロ以上走った疲労感でした。
ちなみに一緒に走った中村さんは来週100キロのトレイイルランのレースに出ます。
スタートは夜中の12時!?
頑張ってくださいね!
2008年07月12日
Monday満ちるがステージで素振り!
昨日は恵比寿のリキッドルームに行ってきました。
DIVA2008というイベントがあり、多和田えみ、bird、そしてMonday満ちるが出演。
3人のジョイントライブだったので各ステージは短かったのですが、とても盛り上がりました。
多和田えみは緊張してたかな?
birdの意外と華奢な体にびっくり!
でも歌い方はとてもさまになっていました。
でもでも、やっぱりMonday満ちるですね!
11月に出るという新しいアルバムの曲も何曲か披露。
いつものことながら素晴らしい歌声に私は失神してしまいそうでした(笑)
前回と同様踊りまくっていたら、最後のほうでMonday様と目あい、歌っている合間にテニスのフォアハンドの素振りをしてくれました!
そう、覚えてくれていたのですね!
あんなにステージとは距離が離れていたのに・・・。
それだけでもう感動(嬉)(涙)でした。
なんかこれから絶対にいいことがある予感?
Mondayありがとう!
愛してます!
DIVA2008というイベントがあり、多和田えみ、bird、そしてMonday満ちるが出演。
3人のジョイントライブだったので各ステージは短かったのですが、とても盛り上がりました。
多和田えみは緊張してたかな?
birdの意外と華奢な体にびっくり!
でも歌い方はとてもさまになっていました。
でもでも、やっぱりMonday満ちるですね!
11月に出るという新しいアルバムの曲も何曲か披露。
いつものことながら素晴らしい歌声に私は失神してしまいそうでした(笑)
前回と同様踊りまくっていたら、最後のほうでMonday様と目あい、歌っている合間にテニスのフォアハンドの素振りをしてくれました!
そう、覚えてくれていたのですね!
あんなにステージとは距離が離れていたのに・・・。
それだけでもう感動(嬉)(涙)でした。
なんかこれから絶対にいいことがある予感?
Mondayありがとう!
愛してます!