サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

午前中レッスン後、最近再会したテニスの友人中村さんに誘われ本格トレイルランをしに高尾山に行ってきました。

まずは電車で高尾山口駅へ！



たくさんの登山者、そしてトレイルランナーを発見。
なぜかニコニコ顔・・・。
この後に壮絶なことが起きるとは知らずに・・・。

今日のコースは中村さんが普段走っているコース。
高尾山から山を抜けて城山湖まで行くコース。

ゆっくり走っていたのにすぐに壮絶な登り道。
いきなり３０分は山道を登っていました。
トレイルをしたことがある人はわかると思うのですが、山の登り道というのはきつさと距離が比例しないのです。
あんなに頑張ったのに距離はまだまだ・・・。

実は途中調子に乗ってどんどん先に走ってしまい、道ではないところに行ってしまったのです・・・。
坂を下るというより落ちていきました・・・。
転ぶかと思いました・・・。

一休みしても表情はこわばったまま・・・。



途中とてつもない階段に遭遇。
ちょっと張り切って登ってみました。



この後のふくらはぎがパンパンでした・・・。

その後はゆっくり下り。
途中城山湖が見える絶景を発見！



無事に山を下りロードを６キロほどランニング。
温泉にゆっくりつかって帰ってきました。

総距離１４キロ。
でもロードで２０キロ以上走った疲労感でした。

ちなみに一緒に走った中村さんは来週１００キロのトレイイルランのレースに出ます。
スタートは夜中の１２時！？

頑張ってくださいね！