2012年08月18日
軽井沢合宿
8月15日17日までイラコテニスカレッジ軽井沢の夏合宿に行ってきました。
今回も塩沢のクレーコートで行いました。
涼しいはずの軽井沢…
15日は快晴、16日は曇りのち雨、17日は快晴と微妙な天気でした。
というか17日は下界並みに暑かったです…
今回はフットワークを中心に指導、ついでにランニングもみんなと一緒にしました(笑)
一番気になったのはボールを打ってない時のフットワーク。
どうしても棒立ち状態で足が止まってしまうジュニアが多かったです。
レディステップという足踏みのステップを常に心がけて欲しいです。
テニスはランニングと違いずーっと動き続けるわけではないです。
ポイントが続いている時はとにかく足を動かす事を意識しましょう!
次回は今度の冬かな?
まだ夏の試合が残っていると思います。
皆悔いのない試合をしてくださいね!
今回も塩沢のクレーコートで行いました。
涼しいはずの軽井沢…
15日は快晴、16日は曇りのち雨、17日は快晴と微妙な天気でした。
というか17日は下界並みに暑かったです…
今回はフットワークを中心に指導、ついでにランニングもみんなと一緒にしました(笑)
一番気になったのはボールを打ってない時のフットワーク。
どうしても棒立ち状態で足が止まってしまうジュニアが多かったです。
レディステップという足踏みのステップを常に心がけて欲しいです。
テニスはランニングと違いずーっと動き続けるわけではないです。
ポイントが続いている時はとにかく足を動かす事を意識しましょう!
次回は今度の冬かな?
まだ夏の試合が残っていると思います。
皆悔いのない試合をしてくださいね!
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