サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

今日はどうしても走ってみたかった足柄峠に行ってきました。

朝のレッスンが生徒の風邪で急遽キャンセル…
あわてて東名に乗り山北駅へ。

駅前の温泉に車を止めてスタート。

といってもいまいち方向がわからず…

一応持って行った地図を頼りにスタート。

思っていたほど登りはきつくない。

２キロほど走ったころで方向がわからなくなる分岐にぶつかるも、偶然戻ってくるランナーに遭遇。
方向を再確認して再スタート！

片道１３キロで９キロぐらいまではキロ６分で走れたもののそこからはランとウォークの繰り返し。
やっぱり登りは弱いですね…

なんとか足柄峠に到着！
ここは静岡県だったんだ…
ちなみに標高７４０メートルです。

のんびりする暇もなくそのまま下りをひたすら飛ばす！
（夕方のレッスンに間に合わない…）

８キロまではキロ５分切るペースで飛ばせたもののそこでエネルギー切れ…
後はジョグで帰ってきました。

本来は行きはキロ６分で、帰りは４分３０秒で走るようにととある本には書いてありましたが、私には無理でした…
まだまだです…

でも今、太ももがいい感じで筋肉痛です。

板橋シティマラソンの前までにもう一度走ってみたいと思います。