サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

トレイルランレースの疲れも完全に取れ復活しました。
筋肉痛が二日で治まりました・・・

次は１２月にある駅伝に向けてスピード系のトレーニングに重視。
と同時に東京マラソン（あたればですが・・・）に向けての調整もしていきたいと思っています。

もちろん、テニスの合間ではありますが・・・

今日はニューヨーク時代の友人達と食事をしました。



美女に囲まれて、でれでれですね・・・（笑）