サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

なんか最近は月曜日に雨が多いですね・・・

午前のレッスンを午後にずらし、その後多摩湖に行ってきました。



自転車道ではありますがとてもランニングには適した道です。



こんな感じの道がずっと続いています。

ずっとアスファルトの道だったのでトレイルランの醍醐味は残念ながら味わえず・・・
でも人通りも少なく信号もゼロ。
緑が多いので走りやすかったです。

一応一周のつもりで走ったのですがなぜか途中で道に迷ってしまいまた同じところに戻ってしまいました（笑）



携帯のラン＆ウォークで見るとこのあたりでどうも反対に走ってしまったようです・・・

先週はＡＩＧ観戦、そしてレッスンが多く二日間ほど走れない日があったのでちょっと筋肉の張りがなくやばいと感じていたのですが、今日１０キロ走って戻った感じがします。

今度は狭山湖を走ってみたいと思います！