サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

日本山岳耐久レース”ハセツネ”に参加してきました。
（奥多摩の山、７１．５キロを制限時間２４時間で走るレース）

今まで参加して２勝１敗。
（完走かリタイアということです）
昨年は眠気覚ましにとカフェインの入っている強強打破を飲んで胃痙攣をおこしてしまった大会です。
今年は無事にレースを終えれるように準備をしたのですが
・・・

渋滞を避けたいのでそんな実力がないのに１２時間ゴールのところに並びました。
前ですから確かに渋滞はなし！
（トレイルのレースは渋滞がつきものです・・・）

広徳寺、変電所を抜けて今熊神社、今熊山へ！
ここは流れに沿って走れました。
入山峠から続く峰見通りで少しずつ体力を消耗・・・
そんなに熱くないのに滝のように汗が出てきます。
自分のペースでいけばいいのにここでちょっと頑張りすぎたかな？
醍醐丸を過ぎたあたりから少しずつ体が重くなってきました。

第一関門を４時間５７分で通過後におにぎりを食べようと思ったのですが口がうまく動かせず食べれない・・・
強引に口に入れたら胃がキューンとしてしまいました。
その後固形物が全く体に受け付けなくなりました。
と同時にジェルも・・・
先週の東レの会場でもらったとらやのようかんでしのぎ、水と共に強引にジェルを食べましたがなんだかうまくいかない・・・
でも口元がさみしいからずいぶんを取ってしまう・・・
ガムをかんでおけばよかったのかな？

第二関門までは４時間半で走るつもりだったのですがそれを４５分オーバー・・・
すると今度は強烈な眠気が襲ってきて登りが現れるたびに横になってしまいました。
横にならないで立ったまま休まないとだめだって言われたのですが・・・
一度横になっちゃうと起き上がるのに時間がかかってしまいだめですね。
三頭山の登りもきつかったですが思ったより鞘口峠、風張峠の登りがきつかったです。
と同時にゴールまでの下りが雨の影響で滑ったこともタイムの影響したのでしょうか？

そのまま走り続けたのですがひそかに目標としていた１５時間台でのゴールは及ばす・・・
１７時間２８分でした。

タイム的には第一関門から第二関門のタイムをもう少し縮めれればって感じです。

やはり栄養補給はしっかりしないとだめですね。
このような状況をも想定してそれ用に何かをリュックに入れておくべきでした。
前述しましたがガムやもう少ししょっぱいものを持っていかないとですね。
でもしょっぱいものってなんだろう？
悩むところです。
というかトレイルのレースでは必ずポカをしてしまいます・・・
ちゃんと準備したはずなのに一つの事に意識が集中してしまいあることがおろそかになってしまってました。

ハセツネはほとんどがナイトラン！
景色は真っ暗だから変わらないし・・・
（昨日は月がきれいでした）
エイドは途中水分を１．５リットルもらえるだけだし・・・
決して楽しいレースではありませんが、自分と真正面から向き合えるので好きなレースです。
というか自分が試されます！



来年も参加したいと思います。
やっぱり変態ですね（笑）