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サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

軽井沢テニスキャンプ

軽井沢より戻ってきました。

ジュニア時代の恩師である伊良子先生(私にとってはいつまでも先生です)運営するJNSテニスアカデミーでのテニスキャンプです。

3月の軽井沢、想像していたとはいえ、やはり寒かったです・・・
今朝の気温はマイナス7℃だったでしたから・・・

今回の合宿は小学生からプロ選手まで・・・
このメンバーを同じテーマでやるというのはなかなか難しい・・・
でも何とかこなしてきました。



ストロークもサーブもワンツーの二つのリズムで打つ練習を何回も反復しました。

そして打点の入り方の再確認と体のひねりの使い方について(これは毎回言っている事ですが・・・)うるさいくらい重点を置きました。

声を出してボールを打つことで呼吸をうまく使えリラックスした状態でボールを打つことが出来ます。
皆さんもやってみてください!

昨日は8名でランニング。
(あれ?ひとり写っていない・・・)
200メートル前後高低差のロードを10キロランニング。



残念ながら2名は5キロでリタイア・・・
このコースはかなり走りがいのあるコースでした。

今回参加してくれた萩本愛里プロ。

常にコートの中で全力投球!
ジュニアたちを見事に引っ張ってくれました。



ちょっとテニスに悩んでいたようですが、悩んでこそ先が見えるもの。
前向きな気持ちで頑張ってください!

そしてキャンプ終了後にまたまたサプライズ・・・
5年生の男の子が私に誕生日プレゼントをくれました。



嬉しいですね!

良く見るとテニスボール仕様に塗ってあるのです。

その子曰く、けんけんけんだまやってねとのこと。
バランストレーニングになるみたいです。

早速明日から!
日記 | 投稿者 佐藤哲哉 22:59 | コメント(2) | トラックバック(0)
佐藤哲哉

プロフィール
サービスとネットプレイを軸にしたテニスで、全日本選手権のダブルスを4度制し、デビスカップ代表としても活躍。引退後はたちかわジュニアテニススアカデミーにてジュニアの育成に専念。同時に佐伯美穂、青山香織のツアーコーチを務めた。その後ニューヨークにてコーチ修行に励みUSPTAのP1の資格を獲得。帰国後、現在は国内で一般レベルからプロまでのコーチとして活動中。
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