サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

今日は４月以来、横浜に行ってグループレッスンをしてきました。

ＳＡＮさんグループ計６名。
元体育会の人もいてかなりレベルの高いグループでした。

９月なのに日差しはまだ真夏・・・
日陰にはいるとやや涼しいですが、なんだかまだ夏が終わってないかんがありますね。

今日はショットの強化の意味を含めて、サーブ、ストローク、ボレーを４時間徹底的に行いました。

まずはサーブ。
トスを前めにして上にスイングするサーブ。
フェデラーばりに少しジャンプすることも組み合わせてみました。

ストロークは軸足の意識。
フォアハンド（右利き）の際、右足にしっかりと軸足をとって体の回転をいかしたストローク。
ややセミオープン気味で打つことをやってみました。

そしてボレー。
重いボールを打つために、大振りせずにしっかりと踏み込ん打つボレー。
特にゆるいボールの際、しっかりと足を動かしての打点を意識してみました。

すぐには効果は現れにくいですが、日頃からこれらのことを意識すれば必ず出来るでしょう。

次回は秋か冬ですね。
楽しみにしています。

今日は残念ながら写真を撮れませんでした・・・
次回ですね！

ところでＵＳオープン、すごいことになってますね。
特に女子・・・
このぶんだとセリーナなのかな？

ヤンコビッチは前日におばあさんがなくなっていたようですね・・・
それならばしょうがないか・・・

男子も期待していたロデッィクが負けてしまった・・・
フェデラーがやはり優勝候補でしょうが、ソダーリング、ベルダスコあたりにも期待したいですね。