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サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

ワンデーレッスン

今日は暖かい日でしたね。
4月に一度レッスンをしたサークルWZのワンデーレッスンを行いました。
前回の反省を含め今日は6名で・・・。
(おっと写真には一人欠けてますね・・・)

午前中はフォアハンドストロークを中心に。
午後はバックハンドストローク、そしてボレーの練習を行い最後にダブルスを行いました。



ストロークで気づいたのはインパクトの位置と体のバランスです。
どうしても力が入ってしまいますね。
腕でボールを打つのではありません。
下半身とおなかを使ってボールを打つこと、しっかりし意識してくださいね

ボレーは大振りをしないことをアドバイスしました。
来たところから角度を変える、ボレーで決める方法はこれが一番大事です。
力で攻めることも大事ですが、コースで攻めることも大事です。
相手の取れそうで取れないところに打つ、大人のテニスをを目指してくださいね。

今日このレッスンのためにはるばる富山から来てくれたYさんが持ってきてくれたお寿司です。



美味しかったです!

レッスン終了後の打ち上げも楽しかったです。
(楽しすぎました!)
リーダーのNNさんありがとうございます。
また次回楽しみにしていますね!




日記 | 投稿者 佐藤哲哉 22:56 | コメント(5) | トラックバック(0)
佐藤哲哉

プロフィール
サービスとネットプレイを軸にしたテニスで、全日本選手権のダブルスを4度制し、デビスカップ代表としても活躍。引退後はたちかわジュニアテニススアカデミーにてジュニアの育成に専念。同時に佐伯美穂、青山香織のツアーコーチを務めた。その後ニューヨークにてコーチ修行に励みUSPTAのP1の資格を獲得。帰国後、現在は国内で一般レベルからプロまでのコーチとして活動中。
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