2012年01月10日
軽井沢テニステニスキャンプ
この連休は軽井沢にあるイラコテニスカレッジ軽井沢にてジュニアキャンプに行ってきました。
この寒い冬に軽井沢、想像してはいましたが寒かったです・・・
そんな寒さの中でも元気いっぱいに駆け回るジュニアたちとの三日間は私もとても刺激になりました。
毎朝の気温はマイナス８度前後・・・
このインドアは暖房がないので寒い寒い・・・
私もランニングでアップに参加。
ラダートレーニング
久しぶりにやりましたが足がこんがらがりました（笑）
毎回毎回口うるさく言っている下半身のためを使ったストローク。
球出しではなんとなくできてはいるのですがラリーや試合になるとどうしても姿勢が高くなりみなうまくできていませんでした。
そしてサーブ。
ファーストの確率が悪くセカンドサーブを打つ回数が増える・・・
プレッシャーがかかりラケットが振れなくなる・・・
サーブに関しては縦回転をかけることをもう少し意識させなければと思いました。
寒さと乾燥でのどがやられてしまい日曜日は全く声が出なくなりましたが復活しました。
みなさんも体調管理に気を付けてくださいね！
次回は３月末でしょうか？
楽しみにしています！
この寒い冬に軽井沢、想像してはいましたが寒かったです・・・
そんな寒さの中でも元気いっぱいに駆け回るジュニアたちとの三日間は私もとても刺激になりました。
毎朝の気温はマイナス８度前後・・・
このインドアは暖房がないので寒い寒い・・・
私もランニングでアップに参加。
ラダートレーニング
久しぶりにやりましたが足がこんがらがりました（笑）
毎回毎回口うるさく言っている下半身のためを使ったストローク。
球出しではなんとなくできてはいるのですがラリーや試合になるとどうしても姿勢が高くなりみなうまくできていませんでした。
そしてサーブ。
ファーストの確率が悪くセカンドサーブを打つ回数が増える・・・
プレッシャーがかかりラケットが振れなくなる・・・
サーブに関しては縦回転をかけることをもう少し意識させなければと思いました。
寒さと乾燥でのどがやられてしまい日曜日は全く声が出なくなりましたが復活しました。
みなさんも体調管理に気を付けてくださいね！
次回は３月末でしょうか？
楽しみにしています！
初日から泣きの電話が入った時は焦せりました。
泣き虫が ここまで大きく成れたのもテニスのおかげだと思っております。
ミユは今日から学校で雪の中を登校して行きました。
４月からは中学生になり、心も体も少しづづ大きくなって行くと思います。
キャンプ中に教わった、腰をねじって打つ 事を忘れずに練習すると思います。
佐藤プロ、田中コーチ、イラコのみなさん 本当に３日間ありがとうございました。
良い経験が出来ました。
この場をお借りして、お礼申しあげます。
三日間頑張りました。
何も知らないところにぽつんと放り込まれて不安だったのでしょう。
でものびのびとボールを打っている姿は頼もしかったですよ！
期待しています！