tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

またまた皇居ラン

ナダルが負けちゃってフェデラーも負けちゃいましたね・・・
今年はこの二人でまた盛り上がるのかなと思っていたのでちょっと意外です。
でも混沌としたトップ争い、明日の決勝が楽しみです。

さてさて、昨日の話ですが・・・
(今サッカーを見ながら書いてます)
またまた皇居に走りに行って来ました。
今年、いや今月すでに5回目の皇居ランです。

今日はランニング仲間が主催する練習会に参加させて頂きました。

本当は6周して30キロ走る予定だったのですが時間の都合で断念・・・
1周目は29分でスタート、一周ごとにビルドアップし5周目は25分でフィニッシュでした。

あともう一周したら24分切れたかな?

とにかく仲間がいたので楽しく走れました。

ロング走とインターバル走はひとりでやるのはなかなか難しいです・・・
仲間に感謝です。

今度は30キロ、しっかりと走ります!

一緒に走った方々、ありがとうございました!
日記 | 投稿者 佐藤哲哉 01:08 | コメント(2)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
お久しぶりです~。
ほぼ毎日楽しくブログ読ませていただいています。

ブログを読んでいてずっと言いたかったこと。。
私も走ることを始めました。
恥ずかしながら~ですが。。
先日は生まれて初めて10km走りました。(走れました)

2月には10kmマラソンに出場します。

それもこれもテニス上達を祈念してですが。。
まだまだ変化/進化したいと思う今日この頃です。

※ゲイラカイト、懐かしいです。。当時は黒でした。今のはオシャレですね。


投稿者 Ochiai@Konami 2011/01/30 21:49
>Ochiai様

デビューですね!
10キロの次はハーフ、そしてフルですね。
ランは楽しいし必ずテニスに役立ちますよ!
頑張りましょうね!
投稿者 サトテツ 2011/01/30 23:35
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
佐藤哲哉

プロフィール
サービスとネットプレイを軸にしたテニスで、全日本選手権のダブルスを4度制し、デビスカップ代表としても活躍。引退後はたちかわジュニアテニススアカデミーにてジュニアの育成に専念。同時に佐伯美穂、青山香織のツアーコーチを務めた。その後ニューヨークにてコーチ修行に励みUSPTAのP1の資格を獲得。帰国後、現在は国内で一般レベルからプロまでのコーチとして活動中。
<<  2011年 1月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
最近の記事
ホームページ完成
10/15 23:17
今日も楽天オープン
10/04 23:30
またまた楽天オープン
10/03 22:49
楽天オープン
10/01 21:39
東レ決勝と楽天ジャパ…
09/28 23:53
月別アーカイブ
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
An account…
Ricky 10/30 08:15
real beaut…
Blake 10/29 07:40
Did you go…
Richard 10/22 08:01
I'd like t…
Robert 10/19 04:19
What's the…
Dominic 10/15 22:03
「サトテツブログ 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG」は新しいブログに引越しました。

新しいブログを見
これからは新しいブログを更新していきますので、お気に入りの登録をお願いします。
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。