2011年01月03日
東京ランニングキャンプ
元旦の翌日はどうやって過ごそうかとずっと考えていました。
何も予定を入れていなかったら朝からずっと箱根駅伝を見ていたのだろうな・・・
さすがにそれだちょっとやばいので、とあるところで偶然に見つけた東京ランニングキャンプに参加してきました。
ここ数ヶ月、自分のランニングフォームについてちょっと疑問があったのと３０キロ走をするということが参加した理由です。
会場は東京プリンスホテル。
昨日は動画でフォームを撮影してフォームのチェック。
心配時計をつけてのビルドアップ走を１２キロ。
今日は朝早く起きて芝浦にて日の出を鑑賞！
朝食後は東京マラニック（マラソン＆ピクニック）ということで都内の名所を３０キロラン！
東京プリンスホテル→お台場→有明テニスの森→築地→日比谷→皇居→赤坂御所→神宮外苑→六本木ヒルズ→東京タワー→東京プリンスホテル
３０キロ！
ＬＳＤペースで楽しくランできました！
皇居にて！
こういったイベント、なかなか休みがあわないと思いますがまた参加したいです！
何も予定を入れていなかったら朝からずっと箱根駅伝を見ていたのだろうな・・・
さすがにそれだちょっとやばいので、とあるところで偶然に見つけた東京ランニングキャンプに参加してきました。
ここ数ヶ月、自分のランニングフォームについてちょっと疑問があったのと３０キロ走をするということが参加した理由です。
会場は東京プリンスホテル。
昨日は動画でフォームを撮影してフォームのチェック。
心配時計をつけてのビルドアップ走を１２キロ。
今日は朝早く起きて芝浦にて日の出を鑑賞！
朝食後は東京マラニック（マラソン＆ピクニック）ということで都内の名所を３０キロラン！
東京プリンスホテル→お台場→有明テニスの森→築地→日比谷→皇居→赤坂御所→神宮外苑→六本木ヒルズ→東京タワー→東京プリンスホテル
３０キロ！
ＬＳＤペースで楽しくランできました！
皇居にて！
こういったイベント、なかなか休みがあわないと思いますがまた参加したいです！
ランニングキャンプでご一緒した・・です。
元プロでフリーのコーチと聞いたから
そりゃただのプロじゃないなとは思いましたが・・
こんな凄い人だったんですね、一緒に走れて光栄です。
どこかのトレイルレースでいらしていたらすぐわかりますね。
今年もまたご活躍ください！
お疲れ様でした。
枯葉さんのスピードはすごかったです。
ハセツネなどは楽勝で完走でしょう！
フォーム分析よかったですね！
でも癖はなかなか抜けず・・・
頑張っていきましょう！