サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

先日またまたハセツネのコースを試走してきました。
時間的に（レッスンの合間に行っているため）半分ずつではありますが・・・

武蔵五日市からのコース（前半と後半）と和田峠からスタート（実際は和田峠は中間地点ですが・・・）に分けて、計４回も試走しました。
何で４回も？
実は道に迷ってしっかりとコースを走れなかったのです。
レース当日は私はトップを走るわけでもないのでコースを間違えるということはありませんが、試走の時というのはしっかりしないといけませんね・・・

今年から出来た３０キロコース。
まだトレラン歴１年も満たない若輩者ですが（マラソンもまだ一回走っただけです）どうしてもハセツネ（７１、５キロのトレランレース）に出たいという気持ちだけで申し込んだハセツネ３０キロ。
何とか時間内に完走して本番のチケットを手に入れたいものです・・・

コースに関しては登りできつい所が二ヶ所。
スタート直後のアスファルトの軽い登りから一気に刈寄山間で駆け上がる（約３００メートル）急勾配の山道。
そして醍醐峠から和田峠に向かう５キロにわたるアスファルトの登り・・・
この二つで私は正直ばててしまいそうです・・・

登りが大の苦手・・・
毎日スクワットをして鍛えていますが（今日もジュニアと一緒にトレーニングをしました）やはり苦手な気持ちは消えません・・・
東京マラソンの時は坂に来た瞬間に足が攣りましたから・・・

まあ、今回はとにかく時間内で完走することを大目標にしたいと思います。
１０月の７１、５キロのレースは制限時間２４時間。
夜中に走るという未知の世界に入りますから・・・

イメージトレーニングは毎日のようにやっています。
あとは当日（１９日）までに怪我をしないことです。

あと、心拍数のわかる時計が無性に欲しくなりました。
明日、ショップを見てきます。
ついでに皇居ランもしてきます！