2012年11月23日
大田原マラソン
マラソン(ロードレース)シーズン真っ只中の今日、栃木で行われた大田原マラソンを走ってきました。
この3連休は日本全国でマラソンレースが行われています。
一昨年はつくば、昨年は河口湖(今年から富士山と名称が変わりました)ということで今年は大田原です(笑)
いや、ただ単に仕事の調整上こうなっただけです。
この大田原は男前なレースとして有名です。
制限時間が4時間ですからマジモードの人ばかり!
ということで私もマジモードで行ってきました。
目標は3時間40分。
春先から皇居ランでお世話になっている日大テニス部先輩のウルトラランナー、佐藤良一さんにペース配分表を作ってもらいました。
24キロまでは完ぺきでした。
いつも最初に突っ込んでしまうので前半は抑えました。
本当にシュミレーション通りに行けたのですが、坂が現れた24キロ過ぎから急にスピードダウン・・・
そしてなんだか右足の調子がおかしい・・・
坂が落ち着いてからもスピードが出せずなんだか右足の太ももの付け根がぴくぴくしてくる?
おっと?
これはまたつったかな?
30キロ過ぎたら全く走れず・・・
スぺシゃルドリンクを預けていたので(このレースはスぺシャルドリンクを預けれるのです)それを取ったら回復するのですがまた少し時間がたつと走れず・・・
このままだと4時間も難しい・・・
一生懸命歩いたのですが(マラソンのレースで一生懸命歩くというのも変ですが)38キロの関門で捕まってしまいアウトでした。
というかそこを越えてもたぶん4時間5分ぐらいだったかな?
完走証と書かれてますが完走してません・・・
悔しくて涙をこらえてます・・・・
嘘です・・・
しかし昨年の3連敗に引き続きフルマラソン4連敗にはちょっと落ち込みました。
(すべて足の同じところがつり後半スピードダウン)
それなりに練習はしているつもりなのですが何かが足りないのでしょう。
でもどうして太もものつけね”鼠蹊部”がつるのでしょうか?
フォームが悪いのか?
水分、栄養補給はしっかりしたつもりなのですが・・・
ちょっと調べてみたいと思います。
次は1月末の勝田全国マラソン!
ここでは失敗のないように頑張ります!
この3連休は日本全国でマラソンレースが行われています。
一昨年はつくば、昨年は河口湖(今年から富士山と名称が変わりました)ということで今年は大田原です(笑)
いや、ただ単に仕事の調整上こうなっただけです。
この大田原は男前なレースとして有名です。
制限時間が4時間ですからマジモードの人ばかり!
ということで私もマジモードで行ってきました。
目標は3時間40分。
春先から皇居ランでお世話になっている日大テニス部先輩のウルトラランナー、佐藤良一さんにペース配分表を作ってもらいました。
24キロまでは完ぺきでした。
いつも最初に突っ込んでしまうので前半は抑えました。
本当にシュミレーション通りに行けたのですが、坂が現れた24キロ過ぎから急にスピードダウン・・・
そしてなんだか右足の調子がおかしい・・・
坂が落ち着いてからもスピードが出せずなんだか右足の太ももの付け根がぴくぴくしてくる?
おっと?
これはまたつったかな?
30キロ過ぎたら全く走れず・・・
スぺシゃルドリンクを預けていたので(このレースはスぺシャルドリンクを預けれるのです)それを取ったら回復するのですがまた少し時間がたつと走れず・・・
このままだと4時間も難しい・・・
一生懸命歩いたのですが(マラソンのレースで一生懸命歩くというのも変ですが)38キロの関門で捕まってしまいアウトでした。
というかそこを越えてもたぶん4時間5分ぐらいだったかな?
完走証と書かれてますが完走してません・・・
悔しくて涙をこらえてます・・・・
嘘です・・・
しかし昨年の3連敗に引き続きフルマラソン4連敗にはちょっと落ち込みました。
(すべて足の同じところがつり後半スピードダウン)
それなりに練習はしているつもりなのですが何かが足りないのでしょう。
でもどうして太もものつけね”鼠蹊部”がつるのでしょうか?
フォームが悪いのか?
水分、栄養補給はしっかりしたつもりなのですが・・・
ちょっと調べてみたいと思います。
次は1月末の勝田全国マラソン!
ここでは失敗のないように頑張ります!