2012年09月10日
ハセツネ夜間練習会!
土曜日の夜中から日曜日の朝からハセツネのコースを走る夜間走行練習会があるので参加してきました。
昨年に引き続きの参加になります。
夜中ですから土曜日も日曜日も通常レッスンがこなせます。
と言っても日曜日はちょっと疲れが残っていましたが・・・
奥多摩駅に9時に集合。
そこから参加者たちと大ダワ(コース50キロ地点)に上ること2時間。
考えてみるとこの時間が一番眠かったです。
参加者はスタッフ入れて40名。
これだけの人数で走りますから速い人も入れば遅い人もいます。
要所要所で休みながら、走り方、ストックの使い方、ライトの説明などいろいろなことを教わりながら走ったのでゴール(武蔵五日市)到着は朝の7時過ぎでした。
私は思っていたより体が軽く、登りも下りもうまく走れました。
といってもこのコースは厳しい登りは大岳山のみ・・・
とても走れるような登りではありませんでしたから・・・
今年は昨年の今の時期よりは山にたくさんいてるからかな?
以前より調子がよく感じました。
ただハセツネのコースは前半が厳しいです。
仕事の合間に(いや合間は無理かな?)あと数回試走に行ってみたいと思います!
コース場の日の出山。
本番では暗いうちに通過したいです!
昨年に引き続きの参加になります。
夜中ですから土曜日も日曜日も通常レッスンがこなせます。
と言っても日曜日はちょっと疲れが残っていましたが・・・
奥多摩駅に9時に集合。
そこから参加者たちと大ダワ(コース50キロ地点)に上ること2時間。
考えてみるとこの時間が一番眠かったです。
参加者はスタッフ入れて40名。
これだけの人数で走りますから速い人も入れば遅い人もいます。
要所要所で休みながら、走り方、ストックの使い方、ライトの説明などいろいろなことを教わりながら走ったのでゴール(武蔵五日市)到着は朝の7時過ぎでした。
私は思っていたより体が軽く、登りも下りもうまく走れました。
といってもこのコースは厳しい登りは大岳山のみ・・・
とても走れるような登りではありませんでしたから・・・
今年は昨年の今の時期よりは山にたくさんいてるからかな?
以前より調子がよく感じました。
ただハセツネのコースは前半が厳しいです。
仕事の合間に(いや合間は無理かな?)あと数回試走に行ってみたいと思います!
コース場の日の出山。
本番では暗いうちに通過したいです!