2009年10月25日
明走会トレラン部ホームページ完成
所属している明走会トレラン部のホームページが完成しました。
http://meisoukaitrailrun.web.fc2.com/index.htm
話は前後しますが、先日日本山岳耐久レース“ハセツネ”の慰労会が都内で行われました。
参加者、そして参加されなかった方々も集まり2時間という短い時間でしたが(すいません、二次会もありましたから3時間半ですね)非常に有意義な会でした。
今年に入り月に一回のペースでレースに出場してきました。
ただ7月に北丹沢と富士登山と二つのハードなレースに出たため少し調子を落としてしまいました・・・
仕事も忙しくなったこともあり8月と9月は練習に専念。
ハセツネに対するモチベーションはいい感じでキープできたので、記録はたいしたことないですが今の自分に見合った走りが出来たと思います。
参加された方々のそれぞれのハセツネに対する思いを聞くとやはりスポーツは精神的なものが重要であると再認識です。
毎月レースに出たとしても、疲労やモチベーションもありそう簡単にはいい結果を出すことは出来ません。
やはり一年のうちに大体3つか4つのレースを自分のレースと位置づけをして、それに向かってしっかりとやっていこうと思いました。
ハセツネはそのひとつとしてトレイルを続ける限りはずっと続けていこうとこの慰労会で新たに決断しました。
といいつつも、北丹沢とハセツネに完走した自分は、あともうひとつ完走するとツールドモンブランというヨーロッパである166キロのトレイルのレースに出れるようです。
出たくなりました・・・
でもしっかりと計画を立てないと・・・
再来年かな?
さあ、ナイトランしてきます!
http://meisoukaitrailrun.web.fc2.com/index.htm
話は前後しますが、先日日本山岳耐久レース“ハセツネ”の慰労会が都内で行われました。
参加者、そして参加されなかった方々も集まり2時間という短い時間でしたが(すいません、二次会もありましたから3時間半ですね)非常に有意義な会でした。
今年に入り月に一回のペースでレースに出場してきました。
ただ7月に北丹沢と富士登山と二つのハードなレースに出たため少し調子を落としてしまいました・・・
仕事も忙しくなったこともあり8月と9月は練習に専念。
ハセツネに対するモチベーションはいい感じでキープできたので、記録はたいしたことないですが今の自分に見合った走りが出来たと思います。
参加された方々のそれぞれのハセツネに対する思いを聞くとやはりスポーツは精神的なものが重要であると再認識です。
毎月レースに出たとしても、疲労やモチベーションもありそう簡単にはいい結果を出すことは出来ません。
やはり一年のうちに大体3つか4つのレースを自分のレースと位置づけをして、それに向かってしっかりとやっていこうと思いました。
ハセツネはそのひとつとしてトレイルを続ける限りはずっと続けていこうとこの慰労会で新たに決断しました。
といいつつも、北丹沢とハセツネに完走した自分は、あともうひとつ完走するとツールドモンブランというヨーロッパである166キロのトレイルのレースに出れるようです。
出たくなりました・・・
でもしっかりと計画を立てないと・・・
再来年かな?
さあ、ナイトランしてきます!
2009年10月25日
ドロップボレー
もう一週間以上もたってしまいましたが、書こうと思ってはいたもののうまく書けなかったことを・・・
楽天オープンを見に行って感じたことです。
男子のテニスは相変わらずスピードがすごいですね。
ショットのスピードもありますが、ポジションを前にしてタイミングを速くするショットが多く見られました。
サーブも200キロを超す選手が多かったですが、180キロ台で角度をつけてエースを取るパターンを何回も見ました。
やはりコースの配分でしょう。
そして一番印象に残ったのはボレーです。
ドロップボレーが多かったことです。
足元に打ってくるショットをうまくバランスを取ってのタッチショット。
パッシングが打てないと見ると足元にストロークを打つ
(これはパッシングショットではないですね。突き球でいいのかな?)
ボレーも含めやはりタッチ系のショットを早いうちに習得しておかないといけないと実感しました。
タイトルとは話題がずれますが、最近フォアハンドを打つのが楽しくなりました。
グリップを厚くしたこともありますが、テイクバック時にしっかりと右足に体重を乗せれるようになりました。
ランニング効果かな?
ハセツネが終わりましたが、次は11月8日の湘南国際マラソンに出ます!
お近くの方は応援に来てくださいね!
楽天オープンを見に行って感じたことです。
男子のテニスは相変わらずスピードがすごいですね。
ショットのスピードもありますが、ポジションを前にしてタイミングを速くするショットが多く見られました。
サーブも200キロを超す選手が多かったですが、180キロ台で角度をつけてエースを取るパターンを何回も見ました。
やはりコースの配分でしょう。
そして一番印象に残ったのはボレーです。
ドロップボレーが多かったことです。
足元に打ってくるショットをうまくバランスを取ってのタッチショット。
パッシングが打てないと見ると足元にストロークを打つ
(これはパッシングショットではないですね。突き球でいいのかな?)
ボレーも含めやはりタッチ系のショットを早いうちに習得しておかないといけないと実感しました。
タイトルとは話題がずれますが、最近フォアハンドを打つのが楽しくなりました。
グリップを厚くしたこともありますが、テイクバック時にしっかりと右足に体重を乗せれるようになりました。
ランニング効果かな?
ハセツネが終わりましたが、次は11月8日の湘南国際マラソンに出ます!
お近くの方は応援に来てくださいね!