サトテツブログ - 佐藤哲哉 OFFICIAL BLOG 佐藤哲哉のOFFICIAL BLOGです。

今日は半年振りのレースでした。
３月から予定していたレースはすべて中止・・・
おまけに昨年から仕事が忙しくなり土日もレッスン。
必然的にレース数が減っていました。

今シーズンのトレイルは昨年のリベンジもハセツネに出場は決めていたのですが、他のレースは未定でした。
スケジュールが急遽あいたのでエントリーしたのが今日出た北丹沢耐久レース。
一昨年に出た大会で、４４キロのトレイルのレースです。
一昨年はなんだか勢いで完走しましたがかなり登り下りが激しくつらかった思い出があります。
（まあ実際にかなり厳しいコースではあります・・・）

ずっと気になっていたのは天候です。
この数週間かなり暑い日が続いていました。
この熱さだとこのレースもかなり厳しいものになるので一昨年みたいに気温が低くなるように祈っていたのですが・・・

今日は暑かったです！！！

スタートはあまり飛ばさず最初のトレイルはなんとかクリア。
その後のロードは暑さになかなかスピードが出ない・・・
ここでちょっと順位が落ちてしまいました・・・

鐘撞山、県境尾根分岐はずっと渋滞・・・
まあゆっくりだったので疲れなかったのですがここが落とし穴でした。

第一関門の神の川ヒュッテに着いたのが制限時間の３０分前。
その後日陰沢源頭までの上りも渋滞・・・
よってそこから第二関門の神の川園地までの下りをマックスで走らないと関門時間に間に合わなくなってしまいました。
ちょうどこのころが暑かった・・・

関門はクリアしたのですが（５分前）そこで熱中症と脱水症状になってしまいました。
手足がちょっとしびれてきて内蔵の調子が悪い・・・
少し走った（厳密に言うと登りなので歩きです）ところで体がまったく動かなくなりました。

スイーパーの人が３人来ていろいろと励ましてくれるのですが（要はここで私はびりになってしまったのです・・・）からだが言うことを効かない・・・
スイーパーはリタイアを勧めるのですがリタイアだけはしたくない・・・
思い出してみると昨シーズンはハセツネもつくばマラソンも途中リタイア。
だから余計にリタイアするものかと思っていました。

スイーパーに励まされながら果てしない登りをふらふらになりながら歩きました。
姫次についてやっと体力復活。
そこからの下りは何とか走ることが出来１０時間３７分でゴールでした。



いやあ、疲れました。
暑さのレースがこんなに厳しいとは・・・
しっかりと水分補給をしたつもりでしたが・・・
もう少しスポーツドリンクをしっかりと取るべきでした・・・

あとは体力温存と思いスタートをゆっくり行き過ぎました。
その分登りの渋滞にはまってしまいかなりタイムをロスしました・・・
と反省ばかりですが、とにかく完走出来てよかったです。

次は１０月のハセツネです。
またそれまでしっかりと練習したいと思います！