2011年05月05日
埼玉でワンデーレッスン
こどもの日の今日、埼玉の比企郡滑川にある国立女性教育会館に行ってきました。
おととしの(あれっ、昨年でしたっけ?)事業仕分けであの蓮舫と言い合っていた女性、覚えてますよね?
あの施設です。
もうかれこれ10回ほど行っているのですが今年の秋に縮小されるそうです。
これからはコート取りにくくなるのかな?
今日もNMEさんに集めていただいた14名をしっかりとしごいてきました。
午前中は基本練習。
午後はダブルスにおけるアプローチショットをみっちり指導。
そこからの展開練習を行いました。
ハードヒットも必要ですが打つところが限られるダブルスのアプローチはやはりスライスが有利です。
グリップ、打点の入り方、ステップの仕方などを指導しました。
どうしても力が入ってしまうのか?体が折れてしまう人・・・
ボールをラケットにうまく乗せることが出来ずハードヒット系になってしう人などなど・・・
やはりダブルスでのタッチ系のショットはとても重要です。
いらいらせずに、あせらずにしっかりとボールを体にひきつけることが重要です。
それほど力のない女性陣のほうがうまく打てていたのはびっくりでした。
結局7時間もテニスしてました。
でももっとやりたかったです・・・
次回楽しみにしています!
レッスン終了後は男性陣4名と近くの芝生をランニング!
(今回は5キロ・・・)
次回は10キロ走りましょうね!
おととしの(あれっ、昨年でしたっけ?)事業仕分けであの蓮舫と言い合っていた女性、覚えてますよね?
あの施設です。
もうかれこれ10回ほど行っているのですが今年の秋に縮小されるそうです。
これからはコート取りにくくなるのかな?
今日もNMEさんに集めていただいた14名をしっかりとしごいてきました。
午前中は基本練習。
午後はダブルスにおけるアプローチショットをみっちり指導。
そこからの展開練習を行いました。
ハードヒットも必要ですが打つところが限られるダブルスのアプローチはやはりスライスが有利です。
グリップ、打点の入り方、ステップの仕方などを指導しました。
どうしても力が入ってしまうのか?体が折れてしまう人・・・
ボールをラケットにうまく乗せることが出来ずハードヒット系になってしう人などなど・・・
やはりダブルスでのタッチ系のショットはとても重要です。
いらいらせずに、あせらずにしっかりとボールを体にひきつけることが重要です。
それほど力のない女性陣のほうがうまく打てていたのはびっくりでした。
結局7時間もテニスしてました。
でももっとやりたかったです・・・
次回楽しみにしています!
レッスン終了後は男性陣4名と近くの芝生をランニング!
(今回は5キロ・・・)
次回は10キロ走りましょうね!
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