2008年05月27日
サービスのコツ
ローランギャロス始まりましたね。
寝不足の日々が続きそうです・・・。
男子シングルスにはクエルテンとコリアが出ていましたね。
(ともに一回戦敗退・・・)
数年前まではクレーを象徴する選手だったのに、時代の流れははやいですね。
そういえばオランダのフェルケルクはどうしたのかな?
女子ではヤンコビッチ、順調に勝ってます!
さてさてテニスの技術の話です。
今日のレッスンでサービスの練習をしました。
この女性グループ、サーブがどうしても弱い!
プレッシャーがかかるとトスを低くして入れるだけになってしまいます。
いわゆるお辞儀サーブです。
そういうこと多くないですか?
「左手を少し長く伸ばしてみてください!」
とアドバイスしてみました。
(右利きの左手ですからトスを上げる手です!)
必然的にトスが高くなり前足にしっかりと体重が乗せれるようになりました。
そして伸びのあるサービスを打てるようになりました。
トロフィーポジションを意識して、前足に体重を乗せる!
意識してやってみてくださいね!
寝不足の日々が続きそうです・・・。
男子シングルスにはクエルテンとコリアが出ていましたね。
(ともに一回戦敗退・・・)
数年前まではクレーを象徴する選手だったのに、時代の流れははやいですね。
そういえばオランダのフェルケルクはどうしたのかな?
女子ではヤンコビッチ、順調に勝ってます!
さてさてテニスの技術の話です。
今日のレッスンでサービスの練習をしました。
この女性グループ、サーブがどうしても弱い!
プレッシャーがかかるとトスを低くして入れるだけになってしまいます。
いわゆるお辞儀サーブです。
そういうこと多くないですか?
「左手を少し長く伸ばしてみてください!」
とアドバイスしてみました。
(右利きの左手ですからトスを上げる手です!)
必然的にトスが高くなり前足にしっかりと体重が乗せれるようになりました。
そして伸びのあるサービスを打てるようになりました。
トロフィーポジションを意識して、前足に体重を乗せる!
意識してやってみてくださいね!
いつも拝見させて頂いています。
ひとつ質問させてください。
「トロフィーポジション」ってどの動作の事ですか?
はじめまして!
トロフィーポジションとはトスを上げた時にその手が伸びている状態のことです。
トロフィーの先にある人の形をしたポーズに似てませんか?
もしくはATPのマーク、よく見てみてください!